Isläggning21-copy-2webb

FUNKTIONELL HÄLSO TRÄNING
MEDVETEN RÖRELSE
SMÅ GRUPPER & PT


Aktuella träningspass i små grupper och PT ser du längre ner här på sidan.
Nya pass i olika stilar och för olika behov kommer eftersom.
Hoppas de nya träningsformerna passar dig och din smak.
Coronasäker naturskön träning utomhus.
Luftig, stor träningsstudio som ligger lättillgängligt på landet i Ås.
Max 5-6 deltagare/pass.


Välkommen på träning med mig!

PROVA PÅ GRATIS ONLINE PASS

Delta gärna i ett inspelat yoga / träningspass.
* Gratis prova på film finns att se på facebook *

Gör så här:
Börja med att gilla Sjö & Snö på facebook.
www.facebook.com/sjosno.se
Sidan har en grupp som heter:
HAPPYO / Snow Flow Yoga Fusion

Tryck på "gå med i grupp" knappen om du vill bli medlem
i gruppen och se yoga/träningsfilmen gratis.
När du blivit godkänd medlem i gruppen kan du se träningsfilm och inlägg.
Du kan gå ur gruppen när du vill.

* Länk till spellista med snökänsla på Spotify finns också i gruppen *

Läs mer om passet i webbshoppen eller på www.facebook.com/sjosno.se
Du behöver alltså vara med på facebook för att kunna se filmen.

Nya träningsfilmer som är gratis att prova på kommer eftersom.
Förutom filmer online kommer fysisk träning live i Ås,
kanske fjällen och andra ställen.


Välkommen!


 

Marie Birkl / HAPPYO
070-595 59 65
marie@sjosno.se